闻一多在《端午考》和《端午的历史教育》中认为，五月初五是古代吴越地区“龙”的部落举行图腾祭祀的日子。

一是端午节两个最主要的活动吃粽子和竞渡，都与龙相关：粽子投入水里常被蛟龙所窃，而竞渡则用的是龙舟。

二是竞渡与古代吴越地方的关系尤深，况且吴越百姓还有断发纹身“以像龙子”的习俗。三是古代五月初五日有用“五彩丝系臂”的民间风俗，这应当是“像龙子”的纹身习俗的遗迹。

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端午节，本是南方吴越先民创立用于拜祭龙祖的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在五月五日跳汨罗江自尽，后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。

总的来说，端午节起源于上古先民择“龙升天”吉日祭龙祖，注入夏季时令“祛病防疫"风尚，把端午视为“恶月恶日”起于北方中原，附会纪念屈原等历史人物纪念内容。端午风俗形成可以说是南北风俗融合的产物。

端午节吃粽子的习俗，是为了纪念伟大的爱国诗人屈原。相传，屈原投汨罗江后，当地百姓，闻讯马上划船捞救，一直行至洞庭湖，始终不见屈原的身体。为了寄托哀思，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。

渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身；有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物,“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。

后来，为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。

端午节吃粽子的由来，相传是为纪念古代爱国诗人屈原。屈原投江后，人们为防止鱼虾伤害他的身体，便用竹筒装米投入江中，后逐渐发展为现在的粽子。

端午节吃粽子的由来可以追溯到公元前278年左右的战国时期，当时秦国占领了楚国，楚国诗人屈原因反对秦国统治而投江自尽。为了让江中的鱼虫不侵吞屈原的尸体，楚国百姓想出了用粽子包裹石头投入江中的方法。后来，人们为了纪念屈原，便在每年的五月五日这一天吃粽子、赛龙舟，以此来传承和弘扬屈原的忠诚和爱国精神。五十年后，粽子成为端午节的必备食品，这一传统沿袭至今。

楚国大夫屈原，在农历的五月初五这一天，投入汨罗江自尽，江边的百姓为了寻找屈原，沿江寻找，为了防止江中的鱼啃食屈原的尸体，人们便向江中投入粽子。

楚国时期端午节吃粽子是纪念楚国诗人屈原，当年屈原抱石投江自尽，人们把包好的粽子投入江中为的是让鱼吃粽子不去吃屈原的尸体，投江自尽是五月五日，后续每年五月五日延续下来。

粽子又称“角黍”、“筒粽”，是端午节汉族的传统节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流传的，是中国历史上文化积淀最深厚的传统食品，深受人们的喜爱。可能大家还不知道，就在前几年，江西德安县宋代古墓出土了两个实物粽子，据考证，这是目前发现的世界上最早的实物粽。

端午节吃粽子据说是为了纪念古时候的屈原。战国时期的楚国士大夫屈原，不忍目睹国破家亡百姓生活受苦，投江自杀。百姓怕他的尸体解剖被鱼虾吃了，所以用竹筒装米投入江中。所以以后每到端午大家都会做这种吃食来纪委屈原

在端午节吃粽子是为了纪念屈原。

屈原跳江自尽，为了防止鱼虾破坏屈原的躯体，他们纷纷用竹筒装米投入江里，有些郎中还把雄黄酒倒入江中，用来迷昏恶龙野兽。这就是我国最早的粽子--“筒粽”的由来。

公元前340年，爱国诗人、楚国大夫屈原，面临亡国之痛，因不忍看百姓受苦，国破家亡，屈原于五月五日，悲愤地怀抱大石投汩罗江，为了不使鱼虾损伤他的躯体，人们纷纷用竹筒装米投入江中。

从此以后，为了表示对屈原的崇敬和怀念，每到这一天，人们便用竹筒装米，投江祭奠，逐渐演变成端午节吃粽子的习俗。

        屈原投江后，楚国人沿江苦寻屈原踪影，又害怕江鱼吃掉屈原，便用竹筒装米，投江祭奠，这就是中国最早的粽子由来。由此相传，为缅怀屈原，每年端午便以粽子投江。

是为了纪念伟大的爱国诗人屈原，公元前278年，秦国大将白起带兵南下，攻破楚国京都，屈原对前途感引绝望，虽有心报国，却无力回天，于5日5日，投汩罗江自尽。

是为了纪念诗人屈原，屈原为了国家统一，缺怀才不遇，得不到发挥自己才智报效国家而在五月初五那日投江自尽。从那时起为了纪念屈原开始划龙舟赛龙船，吃粽子来纪念屈原，这就是端午节吃粽子的由来。