我是抑郁症患者曾经自杀过五次。跳了一回大桥。让人给救回来了。割过一次手腕儿。吃了三回药。都及时被家人发现。我得感谢我的音乐老师。

我曾经是爱唱爱跳的人。他找到了我。说服我。去跟他们玩儿。后来我真的就又唱又跳，真的比原来就快乐了。也不用，靠药维持了。

从郁郁症里走了出来，我感激我的老师和我一起玩的伙伴们，给我那么多的快乐。与安慰。

曾经看到过一个关于抑郁的故事:

里面有个和尚说过一句话，这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。你是为了什么放不下？只想告诉你，有些东西还是顺其自然的好，千万不要强迫自己。随遇而安，抵制诱惑，你认为这对自己没有什么可以诱惑到你的，没有什么是你想做，努力做不到的，你真的想放下自然就放下了。

我要相信相信自己的能力，我要努力努力，相信自己的力量吧，盘着腿在病床上，24岁的小溪对峙记者一一字一句重复了这句话，小溪与195年在宁波夺的大学15年，我如何走出抑郁症在狱中成长的人，可以从痛苦经验中培养精神世界的深度，这就是不拉多的盒子，最低下面的那带翅膀的东西，这是美国作家安德鲁所罗门所写的

小故事没有，语录有几句，好像是《平凡的世界》里的。