听鬼故事对人心理和身体健康有非常大的影响。

鬼都是人变成！阴魂不散的邪气负面形象，每个人都有阴暗面，当你想到自己都是有其中之负面，大同小异在其当中一份子潜臧，你就会安然睡觉了！

我是无意中听到一个老者讲了鬼故事，回来晚上睡觉老是做噩梦，梦见一个女鬼压在我身上，来掐我的脖子，弄得我第二天一整天都浑身无力，忐忑不安。现在我下定决心，明天你要是再来的话，老子一定翻过来把你压在身下，把噩梦变成春梦。

您好，听了恐怖故事，难免会胡思乱想，但这只是暂时的，不要害怕。

建议你放松心情，可以听些轻柔的音乐，转移注意力，或者与人聊天都是可以的。

最好的办法就是找个人和你一块睡，两个人在一起的话就不会害怕了。其实怕鬼大部分都是自己的心理暗示，你要是不怕费电的话，把你卧室床边灯全都打开，照的亮亮的，这样就不会怕啦。这只是短期的建议，如果你长期听鬼故事，还是害怕，我建议你赶快找个人凑一块结婚 (*∩_∩*)

我也比较胆小，人不怕就是怕鬼，但是这么多年了从来没遇到过，不经意看到鬼片，或者听到恐怖的故事，晚上也是怕，遇到这样我就开着灯，看一些搞笑的视频，慢慢困了，瞌睡来了，什么时候睡着的都不知道，偶尔做恶梦吓醒了，就回忆一下自己过去一些开心的往事