用料 山药 1段 虫草花 15g 瘦肉 250g 配料：生姜1块、红枣6颗 调料：盐2g 虫草花山药瘦肉汤的做法 备好材料； 瘦肉切丁，山药切滚刀块，生姜切片，红枣和虫草花放入清水中浸泡 将瘦肉丁汆烫1分钟后用清水洗去浮沫，放入能量土锅中；
将泡好的红枣虫草花与山药块，生姜一同放入能量土锅中；
加入适量清水后将能量土锅通电，选择营养汤模式；
汤煲好后根据个人口味调入适量食盐调味
用料
新鲜虫草花100克，瘦肉200克，盐适量，姜两片
做法步骤
1、瘦肉洗干净剁碎，搓成小球。
2、新鲜的虫草花洗干净泡水。
3、锅里加水大火煮开放入姜片、瘦肉煮开，撇干净浮沫。
4、放入洗好的虫草花，盖上锅盖，转中小火煮30分钟，即可。
1.
准备新鲜的200克虫草花清洗干净
2.
将虫草花泡在500克水中
3.
把500克鲜鸡剁成大块
4.
把500克鸡肉块放入600ml冷水锅中，烧开水，汆烫5分钟，捞出备用。
5.
把500克鲜鸡和5颗红枣以及10克枸杞放入200水的汤锅中，大火烧开水
6.
把沥干水分的200克虫草花发放入鸡汤里，大火煮沸转小火熬炖40分钟左右
7.
出锅，成品