一般瘦30斤确实是不切实际的，如果是瘦30斤的话，应该是受到一定的打击和刺激，或者是生病了才会严重暴瘦，建议你是少使用一些高脂肪和高热量的食物，多多坚持运动，比如说打篮球啊，跳绳跳高打羽毛球，乒乓球排球最适合学生党了
能够在一个星期瘦30斤的学生党，这种减肥方式实际上是不科学的。在体力严重透支，并且进食非常少的情况下进行运动。一周暴瘦30斤，对身体健康的影响非常大。
一星期是不可能瘦30斤的，就违背了人体生存原理。就算你不吃不喝一个星期瘦10斤已经很多了，还是大基数的情况下。减肥还是要循循渐进
不存在一个星期瘦三十斤，这是不正常的，也不可能实现，正常一个星期瘦三五斤已经非常好了，减肥的前提是健康的瘦下来
有点不正常，学习是长身体的时候，如果是刻意减肥就太不健康了
小学生正是身体发育成长的时候，一周时间要瘦20斤，太伤害孩子身体了！这样说不行的！
孩子每天都需要足够的营养来保证身体所需！孩子每天活动量大，在学校读书也费精力，所以首先得保证孩子营养跟的上！如果孩子一周瘦了20斤，那就跟一周不让孩子吃饭一样，孩子肯定会受不了的！不可以这样做！
减肥靠的是运动，让孩子动起来，加强锻炼，适当的控制饮食！
小学生最好不要减肥哦，因为正处于成长发育的关键时期。一个星期瘦20斤，除了节食没有其他办法，成人都难以做到一周减重20斤。科学的饮食和合理的锻炼才能达到减重目的，小学生除非不是特别超重，强烈建议不要减肥！