情感语录，励志故事，家庭版
早上起来的时候，虽然身体醒了，但其实大脑还没有完全清醒。 这个时候，不适宜读一些需要理解和逻辑推理的书。 比较适合背诵或者是简单的阅读。 这个时间的人，比较容易接受暗示。 晚上，晚饭后到十点前这段时间，人的思维是最活跃的时候。 这个时候学习数学、物理、化学一类需要理解和推理的科目会比较容易理解。 因为思维活跃，也可以在这段时间里写些作文或者是读一些比较有哲理的文章，这样比较容易引起共鸣。 对于此类哲理的理解也会比较容易一些。 不建议学习到太晚。超过十二点，人的大脑已经开始休息。并且发信号告诉自己的身体，该睡觉了。 拼命学习并不一定有好的效果，今天睡不好，明天也会没精神。 良好的作息时间，也是一个很好的学习习惯。
十点读书的几个好处：
1，减少激烈运动，也减少神经的兴奋度，为睡眠做好准备；
2，能留出时间给自己想看的，或者不得不看的内容；
3，能与作者和作品进行一种奇妙的交流，这种交流可以随时停下；
4，能在床上看书，困了闭眼就睡。
十点读书是一个栏目，没有固定作者。
十点读书是厦门十点文化传播有限公司旗下的读书分享自媒体平台，以读书为入口的文化生活平台。
十点读书矩阵通过图文、音频、视频、图书、社群、书店等多种形态的内容产品，内容覆盖文学、电影、时尚、教育、出版等领域十点读书旨在通过内容供给，专注给平台用户创造长期价值，提供“十点会员体系”的全链路阅读体验服务。同时从2020年起，十点读书布局并开拓用“文化消费&内容直播”的直播模式，带动整个文化消费行业可持续性发展，步入女性用户的阅读消费世界。
十点读书签约作家江徐，婉兮