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怎样煮毛豆又绿又入味(煮毛豆最忌三种调料)

1毛豆的选择:毛豆一定要选择新鲜的绿绿的饱满的。

2加盐:毛豆洗净放盆中,撒上盐(多放),用手搓,可以去除上面的毛毛,便于入味3搓后倒入凉水浸泡十五分钟,如果盐少的话可以多泡会儿。

4水沸腾后再加毛豆:如果想要毛豆豆荚依然保持翠绿色,建议在水沸腾后再放毛豆。

5一次加足够的水:煮毛豆前建议一次性加足水,切忌中途加水,这样会拉长毛豆煮的时间,让毛豆豆荚的叶绿素破坏的更多,这样颜色就不那么翠绿了。

6打开锅盖煮:煮毛豆的过程中保持中火沸腾状态,且不要盖盖焖煮,不然会升高锅内的温度,让叶绿素分解的更快, 毛豆就会很快变成黄色了。

关于怎样煮毛豆才能使颜色更绿些的问题,我认为要想煮毛豆绿色,往里放些小苏打,不但颜色好,而且烂的还快,也可以开锅煮,但是时间要长。

加盐煮。毛豆放在淡盐水里面搓一下去掉表面的浮毛,揉搓均匀后再腌制10分钟左右。

入锅之前减掉毛豆两端,再加入适量盐煮,这样不仅可以更好地入味,盐还能使叶绿素趋于稳定,阻碍其被高温破坏,从而不变色。这样煮出来的毛豆,色泽翠绿不发黄哦~

  第一步:要做出好吃的煮毛豆,首先要选择那种比较鲜嫩的毛豆,颜色要绿绿的,看起来比较饱满的。这种毛豆煮出的口感才最好。

  第二步:把买来的毛豆洗净,放在盆中,多撒点盐用手搓洗,这样可以去除上面的毛毛,便于入味。搓好的毛豆倒入盐水中腌制1小时,如盐少的话可多腌一会。

  第三步:在腌制毛豆的过程中,你可以拿把剪刀,在毛豆尾端带梗的部分剪个小口,这样比较方便入味。传统上是两端都剪,但经验证明剪一端就足够了。

  第四步:在锅里加入适量水,水量以能没过毛豆为宜,然后在水中加入盐,滴几滴色拉油。注意加的盐不要太多或太少,要不然口味会大打折扣。

  第五步:把锅里的水大火烧开后放入毛豆,不要盖盖,大火烧开后转中火保持沸腾状态,继续煮6到10分钟即可。

  第六步:把毛豆煮好以后,马上关火,但不要马上捞出,让毛豆继续泡在水里一段时间,这样才能充分入味。泡毛豆的时候也不要盖锅盖,否则毛豆容易变黄。

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